科普文章

• “社恐”鼻用喷雾剂获批临床 病因与遗传、神经、环境等有关

  一款用于治疗社交焦虑障碍的鼻用喷雾剂临床试验申请获国家药监局批准，消息一出，立即引发广大网友关注。社交焦虑障碍，也就是人们常说的社交恐惧症，简称“社恐”。北京尊龙凯时精神科副主任医师李颖介绍，社交焦虑…

  2022-01-26 查看详情

• 情志异常如何影响我们的身体

  随着生活工作压力的不断增大，我们除了身体的健康也逐渐关注到心理的健康，尤其是抑郁焦虑等情绪成为了一个普遍性的问题。那么中医是怎么看这个问题呢？中医常提及七情，通常指的是喜怒忧思悲恐惊这七种不同的情绪状…

  2022-01-17 查看详情

• 了解糖尿病，有效防范糖尿病

  现代医学认为，糖尿病是一种病因非常复杂的终身性疾病，是慢性的全身性代谢性疾病。目前，糖尿病发病率逐年上升，已成为危害公众健康的主要非感染性疾病之一，是致盲、致残、致死的主要原因。该病所引起的慢性并发症…

  2022-01-06 查看详情

• 微笑抑郁：你的焦灼是否藏在完美笑容中

  　　表面上看，他们是众人眼中的开心果，和所有人关系良好，其实内心深处非常脆弱和低自尊，眼睛永远盯着外界对自己的期望。　　面对外界强颜欢笑、强抗压力、刻意掩盖自己情绪，然而内心孤独、抑郁或焦虑，却不愿向周围…

  2022-01-05 查看详情

• 如何消除“夜食”带给你的睡眠困扰？

  20岁的女孩小W因为睡眠问题走进了我的诊室。初见小W,觉得她“圆圆润润”，甚是可爱，只是在她洋溢着青春气息的外表之下却透露出满满的疲惫之感。顶着黑眼圈，小W告诉我，她已经被失眠困扰了很久，更让她苦恼的是：自…

  2021-12-14 查看详情

• 关于抗抑郁药物使用的那些事

  抗抑郁药物治疗是抑郁症最常用的一线治疗手段之一，但是很多人对抗抑郁药物充满了疑问和误解，导致抑郁症治疗率及服药依从率低，我们来详细说说关于抗抑郁药物的那些事。抗抑郁药物都有哪些？现有的抗抑郁药物大致可…

  2021-12-13 查看详情

• 孩子的问题，还是父母的问题？

  坐在咨询室里的是一对中年夫妇，看起来都像是知识分子，气度从容，但却都是满脸沮丧。发脾气的儿子短暂地寒暄后，女士先开口：“最近我们的儿子经常发脾气，放学一回来就把自己房间的门锁上，叫他吃饭也不出来，晚上…

  2021-12-06 查看详情

• 是什么让爸爸对孩子失去耐心？

  　　中国父母都有“望子成龙，望女成凤”的心愿。但是，如果孩子不努力学习，很多父母会随口说一句这样的话：“不好好学习，你以后就只能掏大粪”。本希望通过这种方式激发孩子斗志，但是，是否真的想过这句话会带来什…

  2021-03-19 查看详情

• 患了抑郁症该如何正确服药？

  　　目前，临床用于治疗抑郁症的药物能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约为60%-80%。但在治疗过程中常常遇到一些患者对抑郁症及用药认识不足，不了解服药的必要性。有的患者治疗不充分，见效不…

  2021-03-19 查看详情

• 警惕心病惹上“身”

  　　来自北京的胡女士是一位二胎妈妈，生病那年她35岁。让她万万没想到的是：用了整整3年的时间才找到病根，最终将“身”痛与“心”病联系了起来。这3年，别的女人忙着逛街，胡女士忙着“逛医”。胸痛、胸闷、呼吸困难…

  2021-03-19 查看详情

• 抑郁症：寻找苦难的起点

  　　我见到的绝大部分抑郁患者，都曾经试图给自己一个“患病的理由”，工作压力，家庭矛盾，生意不顺，经济困难，甚至性格内向、心胸不开阔，似乎找到了理由，才能安心的认可自己的“抑郁”，才能踏实的接受治疗。　　这…

  2020-07-14 查看详情

• 抑郁症：你的痛苦我们看得见

  　　临床工作中常常见到这样的情况，抑郁病友深受折磨，不知怎么讲述内心的痛苦，家人更是束手无策，连他/她到底怎么了也弄不明白，更多时候把问题归咎于患者“小心眼”、“想不开”、“懒惰”等等。这主要是因为抑郁…

  2020-07-07 查看详情

• 复课学习中，这样帮孩子提升专注力

  6月10日，北京尊龙凯时郑毅教授继续做客《健康北京》，针对复课学习中，孩子如何提升专注力进行科普。 var flashvars = { f: '/Sites/Uploaded/Video/2020/06/20200618002.MP4', …

  2020-06-15 查看详情

• “神兽”陆续归笼 警惕“心理感冒”

  6月3日，北京尊龙凯时郑毅教授做客《健康北京》，针对返校复课后，孩子的心理健康进行科普。var flashvars = { f: '/Sites/Uploaded/Video/2020/06/20200610001.MP4', …

  2020-06-10 查看详情

• 疫情下的健康焦虑

  　　在疫情防控期间，北京尊龙凯时也承担着“疫情下的社会心理援助”工作，面向全国开通了两条疫情相关的心理援助热线，为大家排忧解难，作为尊龙凯时心理热线的一员，每天都能接听到各种各样的求助电话，有分手失恋的，有…

  2020-05-19 查看详情

• 【专“灭”各种焦虑的小火苗】担心感染，不愿上班，又怕丢了工作，我该咋办？

  　　摘要　　当下，北京疫情防控进入“常态化”。虽然大家的生活工作秩序正在恢复，但有人不敢出门、不愿上班，提心吊胆怕被传染……面对疫情，您是什么样的心态?疫情防控常态化，我们该如何去适应?当恐慌、焦虑、无助袭来…

  2020-05-08 查看详情

• 互联网诊疗，我的药可以邮寄么？

  　　随着网络技术的发展，线上医疗服务在我们的生活中越来越普及了。对于需要长期服药的慢病患者来说，线上复诊能够节省相当多的候诊时间，不用再为了看病请上半天假，也不用排着长长的队等待缴费，甚至手机一点便可以…

  2020-04-24 查看详情

• 保持心理健康 平稳度过疫情

  　　疫情之下有哪些心理问题呢?　　新年伊始，新型冠状病毒肺炎这个坏小子突然来袭，干扰了民众的正常生活。广大民众都处于对新冠肺炎的恐慌与无助之中，由于无法分辨谁是携带者，民众安全感急剧下降，无法忍受不确定性…

  2020-04-20 查看详情

• 口罩后面的孩子们

  　　在这场突如其来的疫情下，人们的正常生活轨迹被改变，面临着病痛，甚至是死亡。我们把更多的精力投入到关注社会的主体支柱群体上，似乎忽视了儿童青少年的心理健康情况，弱化了这一群体中与疫情相关的潜在的精神心…

  2020-04-17 查看详情

• 让春天从窗外走进心里

  　　疫情给我们的生活带来了许多改变，有人在疫情中找到了打破瓶颈的爆发点，实现小目标找到了人生方向，也有人因为和家人相处久了矛盾激增，工作压力大了心情抑郁，感觉春天到底在哪里啊……　　也许疫情会改变我们的生活…

  2020-04-15 查看详情